Les conseils Par ICI

Un gommage une fois par semaine
Une peau souple et confortable est une peau hydratée et débarrassée des cellules mortes. Cette règle est valable pour tout le corps mais dans le cas des pieds, le gommage est particulièrement important car les frictions entre la peau et la chaussure accélèrent le processus de formation des rugosités. Il convient de procéder à un gommage une fois par semaine. L'idéal est d'utiliser une pierre ponce sous le talon, ou de choisir une crème contenant des particules de cette pierre. Puis, masser délicatement

Des ongles courts et carrés sinon rien
Règle numéro un : des ongles courts. Contrairement aux mains, le contraire n'est vraiment pas esthétique. Règle numéro deux : des ongles carrés, coupés à l'aide d'une pince. Cela permet d'éviter les ongles incarnés à la repousse. Après, rien n'empêche de limer délicatement les angles pour les arrondir légèrement.

Une pose de vernis réussie
A partir du moment où les ongles des pieds sont courts et propres, toutes les couleurs sont permises. L'occasion de laisser parler sa créativité et son excentricité et d'adapter le ton à celui de sa tenue. Pour optimiser la tenue du vernis, il est conseillé de polir le dessus des ongles avec un bloc polisseur. Afin de faciliter la pose, vous pouvez utiliser un séparateur d'orteils. Puis appliquez un vernis de base, votre vernis et une couche protectrice.

Lutter contre les odeursA l'origine des mauvaises odeurs, des glandes appelées glandes sudoripares, nichées sur la paume et la plante des pieds, régulent la chaleur provoquée par la température extérieure et les frottements. Pour éviter ces odeurs désagréables, il faut empêcher le développement des bactéries et la macération du pied. Pour cela, portez des chaussures ouvertes autant que faire ce peut, évitez les chaussures et les chaussettes en matières synthétiques et préférez les fibres naturelles. Il existe aussi de nombreux soins anti-transpirant à appliquer quotidiennement pour réguler la production d'humidité.

Comment agrandir le regard ?

Pour celles qui ont de petits yeux qu'elles souhaitent mettre en valeur, il faut travailler la partie supérieure. Pour cela, posez une ombre claire irisée sur l'arcade sourcilière afin d'ouvrir le regard. Evitez aussi les ombres foncées qui ont tendance à fermer le regard et à le rétrécir. Ensuite, placez une ombre à paupières claire pastel sur le reste de la paupière. Ne mettez jamais de crayon noir à l'intérieur. Placez-le juste en dessous de la muqueuse, sur une seule moitié, en tirant vers l'extérieur. Estompez ce trait avec un pinceau, pour un effet flouté. Autre méthode : vous pouvez aussi appliquer un trait de crayon blanc ou beige pastel à l'intérieur de l'oeil, pour donner de la dimension au regard. Enfin, ne mettez jamais de mascara en dessous. Contentez-vous d'une couche au dessus et si vous vous en sentez capable, passez le recourbe-cils avant d'appliquer votre mascara.

Salut Steph :
C'est vrai que c'est un gros problème et que je nai pas de solutions miracle mais des solutions et des chose a ne pas faire que je vais te dire qui vont faire moins empirer ton cas .car cest bien triste tout ca...
Premièrement ne mets pas beaucoup de mascara pour allonger tes cils mais tu peux pour les épaissir ou mettre du volume mais jamais les allongé ca ne fera qu'agrandir tes yeux .
Deuxièmement met du crayon noir à LINTÉRIEUR des yeux
et troisièmement si ca te complexe vraiment il y a toujours les chirurgies tout dépendant de ton âge

[size=14px]Quels sont les ustensiles indispensables à avoir
chez soi ?
Que ce soit pour prendre soin de ses ongles à la maison ou en institut, l'outil incontournable reste la lime à ongles, de préférence large et douce avec un grain fin. Vient ensuite, le polissoir qui s'utilise sur le dessus de l'ongle, le bâtonnet de bois (en buis de préférence), la pince à cuticules et éventuellement une eau ou un gel émollient, qui assouplit les bordures de l'ongle et facilite le travail. Le tout doit être désinfecté régulièrement avec un spray pour garantir une hygiène parfaite même si les ustensiles sont à usage personnel.



Quels sont les gestes à adopter ?
D'abord, une règle essentielle : évitez de couper vos ongles, sauf lorsqu'ils sont vraiment longs car cela a tendance à fragiliser l'ongle. Ensuite, le limage : la forme de l'ongle doit s'adapter à celui de votre main ainsi qu'à votre style. Par exemple, si vous êtes plutôt sophistiquée, ce sera des ongles carrés. Et si vous êtes plutôt discrète, une forme ronde ou en amande. Pour unifier la surface de l'ongle, vous devez le polir avec un polissoir et puis pour le "lustrer", vous pouvez y ajouter une huile nourrissante. Ensuite, repoussez-les contours de l'ongle avec le bâtonnet. Passez l'émollient sur l'ensemble de l'ongle pour ramollir les peaux mortes, puis retirez-les avec la pince à cuticules. Une fois ces étapes terminées, reste celle du vernis. Si vous souhaitez juste protéger vos ongles des agressions extérieures, une base simple suffit. Pour des ongles mous, choisissez un durcisseur, pour des ongles striés/dédoublés, privilégiez une base réparatrice au calcium. Et si vous rongez vos ongles, optez pour un vernis amer. Enfin, si vous êtes perfectionniste, il existe aussi des crèmes nutritives qui s'appliquent quotidiennement avec de légers massages autour de l'ongle.



Quels gestes sont à éviter ?
Il est parfois difficile de protéger ses ongles des agressions quotidiennes mais il est toutefois possible de les épargner un minimum. D'abord, en évitant les manucuries excessives, c'est à dire plus d'une fois par semaine, qui ne font au final que fragiliser davantage vos ongles. Ensuite, en évitant de les ronger et de tirailler les petites peaux appelées envies, qui peuvent être source d'infections. Portez systématiquement des gants pour faire la vaisselle, jardiner ou bricoler. Ne mettez jamais de vernis coloré sans y avoir posé au préalable une base protectrice, au risque d'avoir vos ongles jaunis. Enfin, évitez les repas déséquilibrés, trop riches ou trop gras et ne laissez pas une infection ou une blessure s'installer au niveau de l'ongle.



Qu'est ce que peut apporter une manucure en institut ?
Une manucure faite par une professionnelle est utile puisqu'elle permet de bénéficier d'un diagnostic personnalisé selon le type d'ongle et d'être conseillé sur les différents soins à adopter. Elle permet d'acquérir les gestes basiques, démonstration à l'appui. Côté fréquence, l'idéal reste une fois par mois. Mais, si vous préférez faire vous-même vos manucures et ne venir que de temps en temps en institut, le mieux reste quatre fois par an, à chaque changement de saison, période propice à la fragilité des ongles.

Coiffure tendance:
Le court se décline à la garçonne. Les nuques sont dégagées, les mèches dispersées et éclatées sur le front, en mouvement vers l'avant... ça déménage !

Les boucles "wavy" se portent longues et mi-longues, à la sauvageonne, ou disciplinées en vagues. Elles se travaillent et se froissent aux doigts, c'est la nouveauté.

La frange n'est plus droite et bombée. Cette saison, elle est effilée, plus longue, balayée, dans un style léger et moderne.

Couleur?:

C'est la tendance forte de cette année : le style glam' Hollywood, une attitude star qui nous sublime et affole les hommes ! Point fort de ce style : le blond. Celui de cette saison se porte doré, doux, lumineux, à croquer. Il apporte de la lumière au visage, réchauffe, rajeunit, bref, c'est un produit de beauté à lui tout seul !

Permanente

La permanente, c'est quoi ?
Une technique de frisage des cheveux, qui, comme son nom l'indique, est permanente. Elle est effectuée en salon de coiffure par des professionnels.
Une fois frisés, les cheveux le restent tant qu'ils ne sont pas coupés. Il est possible de faire une retouche lorsque la repousse a atteint un minimum de 15 cm.

A éviter
Les permanentes sur des cheveux décolorés, colorés au henné ou défrisés, donc fragilisés, sont à proscrire.

Comment protéger des cheveux permanentés ?
- Limitez-vous à trois permanentes annuelles
Une permanente bien faite dure en moyenne trois mois. Si vos cheveux poussent vite, faites juste un décollement de racines entre deux permanentes.

- Lavez vos cheveux en douceur
Utilisez des shampooings rééquilibrants pour renforcer les tiges capillaires altérées.

- Nourrissez vos cheveux en profondeur
Utilisez des masques reconstituants pour gainer les cheveux, car la sécheresse de vos cheveux est votre principal ennemi ! Pensez aussi aux masques à base de beurre de karité ou d'amande douce, qui conviennent très bien aux cheveux frisés et bouclés, car ils les assouplissent et les hydratent.

Comment entretenir et structurer vos boucles ?
Pour un joli bouclage, vous pouvez recourir aux mousses gonflantes, qui dynamisent les boucles et vous permettent de travailler leur forme. A appliquer sur les cheveux propres pour un tonus garanti !
Vous pouvez aussi utiliser des sprays boosters quotidiennement : ils s'appliquent sur l'ensemble des cheveux pour rehausser la frisure. Selon votre objectif, ils peuvent hydrater, soigner ou texturiser.

Petit vrai/faux sur la permanente
La permanente abîme les cheveux. Faux !
Sur cheveux normaux ou gras, la permanente ne pose aucun problème. Sur cheveux secs ou colorés, elle augmente l'état de sécheresse. Cependant, les produits actuels sont bien plus faiblement dosés en ammoniaque et donc plus respectueux du cheveu et du cuir chevelu.

Les produits utilisés pour faire ma permanente irritent mes cheveux. Vrai !
Il peut se produire une réaction d'allergie ou de démangeaisons. Consultez un dermatologue en lui indiquant la composition de la permanente.

Ma permanente est impossible sur cheveux très courts. Faux !
Une permanente peut se faire sur cheveux très courts avec des rouleaux ou des pinces.

Je peux faire une permanente avant de partir en vacances. Vrai !
Les cheveux permanentés supportent très bien la mer et le soleil. Utilisez un bon filtre capillaire pour éviter les effets desséchants du soleil et du sel, et également un masque réparateur après chaque shampooing. Ils garderont ainsi douceur et souplesse.

Conseil Pour cheveux abîmés:
Premièrement essayer darreter les fer plat ou frisé ou bien le séchoir car cela abîme tout les cheveux
Deuxièmement ne pas faire de mèches ou de teintures
Troisièmement aller dans une bonne pharmacie et acheter un shampoing qui répare les cheveux
Quatrièmement aller se faire couper les cheveux régulièrement pour que la pointe soit moins casser

Conseil à Catou :
Cest vrai que ta casiment tout essayer mais a tu essayer de dormir avec des rouleau ( mou)
Le lendemain tes cheveux seront encore bouclé

Vous avez un problème ?Nimporte lequel?
Et bien j'ai une réponse pour vous vous avez seulement qu'a écrire
votre problème ici et tout sera réglé !!!

Bon Je vais répondre à : ... ( qui na pas laisser son nom)
Les boutons dans le frond peut être dut a cause d'une frange ou d'un toupet si cest ton cas il faut seulement laisser respirer cette région . Si non , il faut que tu bois 2 litres d'eau par jour en + de faire un peu + d'exercice.Clean et Clear oxygène ( la bouteille est bleu) fonctionne assez bien mais avec le temps . Tu peux aussi te faire un facial maison ou aller dans un sauna car ca fait sortir les toxyne de ton corps . Essaie également de mieux manger : rien de gras . Peut-être que cest aussi seulement un problème de transpiration car si tu ne transpire pas et bien des boutons vous apparaitre et généralement dans le frond !Cest a toi maintenant d'agir Bonne chance et si cela ne part pas ca peut être seulement les hormones .Ne t'inquiète pas

Réponse de Annabelle :
Tu sais Annabelle jai exactement vécu la même chose que toi donc je sais que cest dure et comment tu te sens . Je te conseille de regarder le quel des deux tu aimes vraiment le + a qui tu penses toujours ou bien que tu timaginerais le mieux en couple. Fait une liste de leur qualités et de leurs défaut , demande toi le quel tu connais le mieux et qui te ressemble mais ne confond jamais lamour de lamitié peut-être est-ce que tu en aime un mais que lautre cest seulement de lamitié et rien de plus? Tu peux leur en parler leur dire que tu penses ressentir quelque chose pour quelqu'un d'autre mais tu n'es pas sûre ..S'il ne veut plus rien savoir c'est que ce n'était pas le bon c'est certain . Attend aussi un peu ne te presse pas car sinon peut-être que tu feras une erreur . Finalement , demande toi si les gars que tu penses aimé taiment aussi comme toi tu les aimes . Je suis sûre que tu feras un bon choix ..Réécris-moi pour me donner des nouvelles

Réponse à Marianne :
Quelques recettes facile pour un masque au visage:

Masque facile pour la peau:
Prenez un yogourt frais et naturel et mélanger le avec une cuillerée de miel liquide. Laissez séchez et retirez avec de l'eau chaude au bout de 20 minutes .

Masque facile pour la peau:
Mélangez de la levure de bière avec de l'eau de rose et gardez pendant 20 minutes.

Masque pour les yeux bouffis par la fatigue : préparez une infusion assez forte de fleurs de camomille. Une fois celle-ci refroidie, imbibez-en 2 compresses que vous appliquerez sur vos yeux pendant 15 minutes.

Réponse à Petsauce:

Il y un masque que tu pourrais essayer pour ta peau sèche:
Pour un masque: battre 1 jaune d'oeuf avec 1 c. à thé d'huile d'olive.
Sinon il y plusieurs crème qui se vendent pour la peau sèche et cest très utile

Pour tes petits boutons et bien je crois je crois que cest seulement un problème a cause
que tu ne bois pas assez d'eau dans une journée ou peut-être bien ton alimentation qui n'est pas bonne:
Litre d'eau par jour : 2 L

Bonne chance!

Réponse à Gangsta-X:
Tu a deux choix! :
Premier :
Tu te fais une décoloration et ensuite te fait teindre en blond
mais ca abîme quand même beaucoup les cheveux ou

Deuxièmement :
Tu te fais faire pleins pleins de mèches blondes mais vraiment beaucoup à la longue ca sera casiment tout blon et ca abîme moins les cheveux

Bonne chance avec tes cheveux et dit toi que brun foncé aussi cest jolie comme couleur pense-y bien avant d'aller chez la coiffeuse

Réponse à Audrey:

Il y a un petit conseil maison qu'on m'a toujours dit mais je ne suis pas sûre que cela fonctionne mais essaye car ca peut pas être pire :
Si vos cheveux sont gras, une fois votre shampoing terminé, vous n'avez qu'à rincer avec un mélange de vinaigre et d'eau (1 pour 1) que vous aurez réchauffé au micro-ondes à la température du corps.

Un shampoing faite spécialement pour les filles à cheveux gras c'est :Bain divalent, de Kerastase spécifique

Se que tu dois éviter:

Pendant le shampooing : les massages vigoureux du cuir chevelu, l'eau trop chaude, la pause du shampooing et deux lavages successifs. C'est autant d'excitants locaux pour les glandes sébacées.

Les shampooings dits "pour bébés" (mais oui !) car l'indication ne signifie pas "ultra-doux" mais peu irritant et qui ne pique pas les yeux. En fait ces shampooings contiennent des surgraissants, utiles aux cheveux des enfants, mais inadaptés à ceux des adolescents ou des adultes.

Le séchoir à température élevée, et placé trop près du cuir chevelu : il assèche artificiellement la peau et stimule d'autant la sécrétion de sébum.

Les produits dits “anti-séborrhéiques”, à base d'alcool, qui modifient de façon négative le pH du cuir chevelu.Les brosses ou peignes à dents serrées : ils propagent la migration du sébum sur les longueurs.

Le tic des mains dans les cheveux. Chez certaines ados, c'est une manie : elles ne cessent de se passer les mains dans les cheveux, ce qui favorise la migration du sébum le long des tiges pilaires et salit plus vite la chevelure. En outre, cela diffuse d'autant plus sur le visage les bactéries engendrées par l'ané, lorsqu'elles en ont.

Ce que je te recommande :

Les shampooings que vous utilisez doivent impérativement être choisis selon deux critères précis :
. Avoir un pH neutre à 7, c'est à dire ni acide, ni alcalin, pour ne pas irriter le cuir chevelu et permettre les lavages fréquents.
. Comporter la mention "ultra-doux", afin d'éviter l'effet rebond classique (excitation des glandes sébacées, sitôt les cheveux séchés). Un bon critère de choix est le pouvoir moussant du produit. Sachez que plus un shampooing est doux, moins il mousse et moins il risque d'agresser vos glandes sébacées.

En cas de cheveux gras à la racine et secs aux pointes, essayez de “tenir” un jour de plus, afin que les longueurs ne soient pas en contacts trop fréquents avec le produit lavant.

De l'eau froide en dernier rinçage du shampooing pour éviter l'excitation de vos glandes sébacées.

Les masques de plantes à tannin qui s'accrochent au cheveu par affinité naturelle, le tonifient et absorbent le sébum, tout en laissant respirer le cuir chevelu. C'est le meilleur remède local contre les cheveux gras. Cependant, si vos cheveux sont secs aux pointes, il ne faut appliquer les plantes que sur le cuir chevelu et le premier cm des cheveux.

Une alimentation avec légumes verts et fruits frais, ils aident à éliminer les toxines. Les cures de vitamines anti cheveux gras : acides aminés soufrés, zinc, vitamine B6.

Jespère t'avoir aider

Réponses au dernier commentaires:
Les filles des pets cest naturels cela ne peut pas cesser
Dsl

Réponse à Klaue :
Je te conseille 2 choses :
Première soit sèche tes cheveux avec un séchoir quand il sont mouillés en leur denant du folume
ou
Deuxièmement prend de la mousse qui donne du volume jai une bonne marque pour toi c'est :
Schwarzkopf ---> göt2b le num. 2 sexy
PS: Non Klauee ca ne rend po les cheveux gras
C'est de la mousse volume fabuleux et ca marche vraiment !

Réponse: Douune-xo:

Non pas du tout si tu te fais faire une bonne permanente elle peut durer très longtemps mm avec le chlore et ca ne va pas plus abîmer tes cheveux !
Bonne chance

Réponse à JO :
Toute les bonnes pharmacies ont des masque d'argile
Tu n'a qu'a demandé!
Bonne chance -xxx-

Réponse à anonymee:
Pour te muscler les cuisses jai plusiers exercices simples à faire et qui marche vraiment :
1. Monte et descend des marche ex: 3 marches tu montes après 3 marches tu descends etc.
2. Faire la chaise au mur

Réponse pour problème d'acné :
L'acné est souvent causé a cause des hormones de l'adolescense avec un peu de temps ca pourrait passer
c'est peut-être aussi a cause de la mal nutrition . Il faut alors que tu commences a manger des bonnes choses et laisser la mal bouffe et aussi boire beaucoup d'eau . Pourfinir essaye largile a chaque semaine cest fou comme ca peut faire des miracles!

Réponse à M :
C'est vrai que cela est difficile d'aborder un gars de secondaire 3 lorsque tu es en secondaire 2 . Mais pense-y comme il le faut même si il est plus vieux cest quand même quelqun comme un autre ,donc n,est pas peur et va le voir commence par y dire salut , allo et puis commencer a vous parler puis demande y son msn . regarde si il est interressé et renseigne toi voir si il a une blonde alors pas touche .Si il vient te parler souvent et te présente a ses amis ca cest un bon signe . Lorsqu'il te croise si il te regarde avec un regard passionné et non juste : je veux être ton ami C'est aussi un bon signe . Alors pour finir fait seulement regarder comment il agit avec toi et si ce n,est pas seulement un cruiseur professionel.

Réponse à G :
Pour avoir l'air sexy sans en mettre trop et bien c'est assez c'est c'est avec ton attitudes et ta facons de te coiffer ,maquiller. Tes cheveux tu peux mettre de la mousse pour juste les faire un peu vaguer c'est hyper a la mode et ca fait super sexy . Après fait un maquillage discret mais sexy ex: beacoup de gloss brillant , du fard à paupières en défradé jte conseille les pallettes de Lise Watier elles sont super ensuite un peu de fond de teint pour cacher les imperfection et pour finir du fard a joue ( sans trop exagéré).

Réponse à Lucie :
Bon moi vraiment je te conseille de ne pas friser ton toupette car ça ne fait pas vraiment beau mais si tu veux quand même et bien tu peux juste le friser un peu au bout ou bien mettre de la mousse . Mais ne frise surtout pas toute ton toupette car tu ressembleras plus a un caniche qu'autre chose.

Réponse à M:
Encore bonjour à toi M !
Jai la réponse à ta question :
Essaye les rouleaux qui frise il y en des chauffant donc tu les fait chauffée tu les mets dans tes cheveux pendant ce temps là tu peux te maquiller ,t'habiller etc. Il y a aussi des rouleaux que le soir avant tu les mets et tu peux dormir avec biensûr tu en prend des mous alors c'est beaucoup plus confortable!
Si tu veux faire un beau vaguer avec tes cheveux alors lave toi les cheveux le matin et laisse tes cheveux sécher en toque ca donne ( pour certaines personnes ) un super effet.
Et as-tu essayer la mousse '' tant aimée '' ca fait des boucles extraordinaires si tu lapplique comme il le faut!
Bonne chance M et réécris moi

Réponse à anonyme:
C'est tout à fait normal qu'en 3ième secondaire tu n'ea pas encore eu une relation sérieuse . C'est sûre que ca viendras avec le temps..
Bon mais concernant les conseils
1. Parle plus aux gars fait-en des amis
mais surtout n'est pas l'air désespéré
C'est vraiment la seule chose à faire car pour tomber en amour ou pour qu'un gars t'aime tu en est pour rien
il faut juste laisser aller les choses et attendre..
Bonne chance

Réponse à anonyme :
C'est vrai que se ronger les ongles se n'est pas très jolie alors jai des solutions pour toi:
1. Dit a quelqu'un de te controler alors lorsque tu arrives pour te ronger tes ongles cette personne te le rapelle de ne pas le faire
2. Pose toi des faux ongles , si tu réussie a les ronger c'est que tu es vraiment désespéré et jte dirais bravo
3.Donne toi un cadeau en récompense si tu ne te ronge pas les ongles pendant ex: un mois.
4. Essaye le vernis amer de la marque ecrinal le goût est tellement horrible que tu ne t'es rongeras plus jamais avec ca sur les ongles

Réponse à :...
Je te conseille pas vraiment d'avoir les cheveux brillants car les gens ont tendance a croire que les cheveux brillant sont gras mais je peux te conseiller certaine chose comme le shampoing :
-Sérum nutri sculpt de kerastase chez coiffeur
-Brillante brunette shine shock de john frieda ( ou dans nimporte quelle teinte de cheveux)
-Huile oleorelax de kerastase chez coiffeur
ou bien encore le nutri gloss.
Et voilà !

Réponse à Laura:
Juste ta mèche que tu te lisses? Et bien je crois qu.il n'y a pas de problème tant que cela n'est pas à une température trop élever , que tu te coupe souvent ces cheveux là et que tu peux peut-être utiliser des produits pour qu'il fasse moins mal aux cheveux .C'est pas si malq eu ca tant que tu ne commence pas à te lisser tout les chveux toute les matins.

Réponse à Stacee:
Bon je ne les vois pas mais je pense que c'est soit des boutons de chaleur dans ce cas tu devrais aller à la pharmacie et ils devront te conseiller quelque chose ou bien tu as juste besoin d'eau donc boit + d'eau et fait + de sport .